Wo Sport.Wissen.Schafft

wo Kompetenz & Erfahrung auf Innovation & Individualität treffen!

Die Spowi-Praxis verbindet Bewegung - Herz - Musik in einem Beat. Bei Sportrix trainieren alle nach sportwissenschaftlich angepassten Trainings- und Bewegungsprogrammen. Aufbauend auf dem sportwissenschaftlichen Screening begleite ich Dich bei Deinem Bewegungsprojekt. Als Spowi betreue ich Dich zur persönlichen Höchstleistung!

Test - Training - Therapie
Tests & Diagnostik

Durch die Anamnese beim Erstgespräch und dem sportwissenschaftlichen Screening haben wir die beste Voraussetzung, Dich zu einem optimalen Trainingserfolg zu führen!

Training & Personal Coaching

Ich unterstütze Dich mit meinem sportwissenschaftlichen Know-How. Du erhältst Deinen individuellen Trainingsplan, um im richtigen Moment das Richtige für Dein persönliches Ziel zu tun!

Therapie

Egal, was Dich zu mir führt, die Therapie ist für Sportler und weniger Sportliche da! Ich begleite Dich bei Deinem BewegungsComeback!

Sportrix… die Spowi-Praxis
Meine Blogs
MTB Trophy 2022

Die 25. Salzkammergut Trophy steht in den Startlöchern. Auch 2022 geht es im Juli wieder rund im Salzkammergut! Die 25.… Hier gehts zu mehr...

Sport geht auch bei Herzerkrankung!

Sport bei Herzerkrankung wird immer ein wichtigeres Thema. In jeder Reha, in jedem Zentrum ist Bewegung eine der tragenden Säulen… Hier gehts zu mehr...

Fit ins neue Jahr

Wie startet man wieder fit ins neue Jahr? Vielleicht auch, wenn die Zeit manchmal nicht viel Sport zulässt, aber man… Hier gehts zu mehr...

Die Person hinter Sportrix...der Spowi-Praxis
Sportrix

Die Person hinter der Spowi-Praxis!

Sport? Warum? Darum!

Bewegung

Training

Gesundheit

Individualität

Motivation

Bewegung ist gesund ist - wissen wir, aber nach der Arbeit noch Sport oder Bewegung? Schluss mit Ausreden! Manchmal braucht es eben eine kleine Überwindung, Sportrix greift dir unter die Arme und verhilft Dir zur richtigen Motivation und zum Bewegungsflow!