wo Kompetenz & Erfahrung auf Innovation & Individualität treffen!
Die Spowi-Praxis verbindet Bewegung - Herz - Musik in einem Beat. Bei Sportrix trainieren alle nach sportwissenschaftlich angepassten Trainingsprogrammen und Bewegungstherapien. Aufbauend auf dem sportwissenschaftlichen Screening begleite ich Dich bei Deinem Bewegungsprojekt. Die Kombination mit der Sportmedizin erlaubt es mir, Dich wirklich rundum und herzgesund auf Deinem Weg zur persönlichen Höchstleistung zu betreuen!
Test - Training - Therapie
Tests & Diagnostik
Durch die Anamnese beim Erstgespräch und dem sportwissenschaftlichen Screening haben wir die beste Voraussetzung, Dich zu einem optimalen Trainingserfolg zu führen!
Training & Personal Coaching
Ich unterstütze Dich mit meinem sportwissenschaftlichen Know-How. Du erhältst Deinen individuellen Trainingsplan, um im richtigen Moment das Richtige für Dein persönliches Ziel zu tun!
Therapie
Egal, was Dich zu mir führt, die Therapie ist für Sportler und weniger Sportliche da! Ich begleite Dich bei Deinem BewegungsComeback!
Meine Blogs
Jetzt gezielt Rad-fitter werden
Ein Rad ist nur so schnell wie sein Fahrer in die Pedale tritt! Du willst mehr? Eine professionelle Leistungsdiagnostik hilft… Hier gehts zu mehr...
Musik & Bewegung
Auch Musiker stehen im Training! Spielen, singen, trainieren, so soll's sein. Ich arbeite schon seit einiger Zeit mit dem Leiter… Hier gehts zu mehr...
Sport und Bewegung als Krisenstütze
In der Ausgabe der Wirtschaftskammer Nachrichten gab es dieses Mal meinen Beitrag zu den sportwissenschaftlichen Beratern! Bewegung hilft immer: in… Hier gehts zu mehr...
Sport? Warum? Darum!
Bewegung
Training
Musik
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Motivation