Wo Sport.Wissen.Schafft

wo Kompetenz & Erfahrung auf Innovation & Individualität treffen!

Sportrix ist Deine sportwissenschaftliche Praxis, wenn es um Sport, Bewegung und das Herz geht. Als Sportwissenschafterin habe ich mich auf Sport & Herz spezialisiert, weil Dein Sport und unser Motor Herz einfach zusammengehören. Bei Sportrix steht die persönliche und individuelle Betreuung im Zentrum. Du sollst Dich gut beraten und aufgehoben fühlen: beim Sport, bei der Trainingsplanung, beim Sport nach einer Herzerkrankung oder beim Training für Musiker. Aufbauend auf dem sportwissenschaftlichen Screening begleite ich Dich bei Deinem Bewegungsprojekt und zur persönlichen Höchstleistung!

Test - Training - Therapie
Tests & Diagnostik

Anamnese und sportwissenschaftliches Screening als Basis, um dich optimal zu betreuen.

Training & Personal Coaching

Individueller Trainingsplan, persönliche Trainingsbetreuung für dich, dein Training und dein Ziel.

Therapie

Egal, was Dich zu mir führt, die Therapie ist für Sportler und weniger Sportliche da! Ich begleite Dich bei Deinem Bewegungscomeback!

Sportrix… die Spowi-Praxis
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Du hast dir gerade ein E-Bike gekauft und willst es optimal ausnutzen? Dann heißt das nicht nur Vollgas mit dem E,… Hier gehts zu mehr...

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Core-Training, aber jetzt…!

Ich soll Core-Training machen? Der Rumpf ist für's Radfahren wichtig, aber nicht so. Du kannst ja auch die Tour oder… Hier gehts zu mehr...

Die Person hinter Sportrix...der Spowi-Praxis
Sportrix

Die Person hinter der Spowi-Praxis!

Sport? Warum? Darum!

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Bewegung ist gesund - wissen wir, aber nach der Arbeit noch Sport oder Bewegung? Schluss mit Ausreden! Manchmal braucht es eine kleine Überwindung, Sportrix greift dir unter die Arme und verhilft Dir zur richtigen Motivation und zum Bewegungsflow!