Fluch oder Segen – Sinn oder Unsinn. Im Radfahren geht fast nicht mehr ohne FTP-Test. Eine der ersten Fragen ist gleich mal, wo hast du deine FTP-? Vor allem, wenn […]
Zuerst Covid-19 und dann Sport?
Was heißt es für junge und alte, fitte, sportliche Personen, die Covid-19 positiv waren und jetzt nur noch jung und alt, fit und atemlos sind? Dich hat Covid-19 aus der […]
Leistungsdiagnostik? Ich? – Dafür bin ich zu schlecht!
Genauso läuft das klassische Gespräch mit Hobby- und Breitensportlern ab. Ich? Soll eine Leistungsdiagnostik machen? Dafür muss ich ja erst mal trainieren! Und genau da liegt der Hund begraben! Ein […]