Sport bei Herzerkrankung ist einer meiner Schwerpunkte meiner täglichen Arbeit. In diesem Podcast konnte ich mal ein bisschen über genau diese Arbeit erzählen. Einfach auf das Herz klicken und reinhören.
Fit ins neue Jahr
Wie startet man wieder fit ins neue Jahr? Vielleicht auch, wenn die Zeit manchmal nicht viel Sport zulässt, aber man sich trotzdem mal bewegen will? Möglichkeiten gibt es immer! Hier […]
Sport und die richtige Motivation
Beitrag in den Flachgauer Nachrichten Danke an die Flachgauer Nachrichten für die Flachgauerin der Woche (auch wenn ich nur a Zuagroaste bin!) Sportrix, die Spowi-Praxis, wo der Spaß am Sport […]