Die Rolle von Trainingstherapeut:innen bei Trainings- und Bewegungsprogrammen Die meisten von uns kennen Masseure, Personal Trainer, Diätologen, Physiotherapeuten – aber Sportwissenschafter oder Trainingstherapeuten? Noch nie gehört! Die Frage, was der […]

Prehabilitation? Gibt es das? Und macht das Sinn? Die Prehabilitation ist ein spannender Trainingsbereich. Das Ziel dabei ist genau definiert: den Körper optimal auf die Rehabilitation vorzubereiten. Je fitter man […]