HIIT-Training in der Off-Saison hilft dir für die nächste Saison, aber nur, wenn es Off-Saison-mäßig bleibt. Wenn du auf die nächste Saison vorausblickst, dann überlegst du vielleicht, Intervalle oder HIIT […]
HIIT-Training in der Off-Saison hilft dir für die nächste Saison, aber nur, wenn es Off-Saison-mäßig bleibt. Wenn du auf die nächste Saison vorausblickst, dann überlegst du vielleicht, Intervalle oder HIIT […]