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Burnout

Sport gegen Stress & persönliche Tiefs

Sport macht glücklich! Außerdem ist Sport natürlich gesund. Aber hilft er auch gegen Stress, rettet er dich vor deinem eigenen Lockdown oder unterstütz er dich bei deinen psychischen Problemen? Ist Sport […]

Posted on 19. Jänner 202119. Jänner 2021 by sportrix
Posted in AllgemeinTagged Atmung, Bewegung, Burnout, Covid-19, Gesundheit, Lockdown, Outdoor, Psyche, Sport, Stress, Training

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