Fluch oder Segen – Sinn oder Unsinn. Im Radfahren geht fast nicht mehr ohne FTP-Test. Eine der ersten Fragen ist gleich mal, wo hast du deine FTP-? Vor allem, wenn […]
Zwift your way – oder doch nicht?
2020 war ein wahrer Boom in der #Online-cycling community. Der Lockdown hat einen echten Showdown der Indoor-Radler geliefert. Aber sind #Zwift & Co optimal für die Saison-Vorbereitung 2021? Der Beginn der […]
Ist Leistungsdiagnostik auch für Hobbysportler sinnvoll?
Winter ist für viele Sportler der ideale Zeitpunkt, um das Training Revue passieren zu lassen, über die Leistung der vergangenen Saison ein Fazit zu ziehen und auf die kommende nach […]