Alpe Adria Giro…

Anmeldung ist eingetroffen, das nächste Rennen steht auf dem Plan. Nach der Dolomitenradrundfahrt gehts für das Team sportnutrix feat sportrix zum nächsten Rennen in den Süden Österreichs. Beim Alpe Adria Giro geht’s auf knackigen 161 km und 2200 Hm durch Österreichs Süden, über Italien nach Slovenien und wieder retour. Die Beine zucken schon mein Vorstellen […]

Post & Pre-race meeting

Die Nachbesprechung mit Manuel Geyer und Crew zum DOS RAS extreme wurde heute gleich zur Vorbesprechung für den Glocknerman umfunktioniert, der in nicht male 2 Woche vor der Türe steht. Durch die Wettkampfänderung sind schon alle Augen auf den Glockner gerichtet, der heuer wieder in Angriff genommen werden darf – kann – oder muss! Mani […]

@ Linz Marathon

Heute war es endlich soweit und es wurden die 42.195km in Angriff genommen. Bei eigentlich fast perfekten Bedingungen war die erste Hälfte ein Kinderspiel (ok, beinahe halt) und die zweiten dann auch fast nur mehr reine Formsache (ok, wieder beinahe halt). Meine Form war heute überraschend gut und ich konnte mein selbst gestecktes Optimal-Ziel von […]

Zuerst kommt der Test und dann wird drüber diskutiert…

Zuerst gab es den Test am Rad und dann wurden die Ergebnisse diskutiert. Nachdem die EKG-Linien für die meisten von uns wenig aussagen, wenn wir alleine einen Blick darauf werfen, haben wir uns im Anschluss gemeinsam zusammengesetzt und genauer über die Kurven geredet. Es macht immer wieder Spaß, sich mit bestimmten Personen zu treffen, die […]

Eine Herzensangelegenheit… :)

Leistungstests? ja! Und wie schaut’s mit EKG aus? Jetzt, wo der Frühling immer mehr ins Land einzieht, beginnt auch für viele Hobbyathleten und ambitionierte Freizeitsportler wieder die Wettkampfsaison. Dabei wird auch ein Thema wieder heiß diskutiert – die Vorsorgeuntersuchungen, das screening.Was in manchen Ländern wie Italien schon seit über 25 Jahren eine fixe Voraussetzung für […]

Neueste Publikation zu Variabilität & motorisches Lernen

Check it out, meine aktuellste Publikation Haudum, A., Birklbauer, J., & Müller, E. (2014). The effect of external perturbations on variability in joint coupling and single joint variability. Human Movement Science, in Press. http://dx.doi.org/10.1016/j.humov.2014.02.004

Sportrix-Auto ist fertig!

Endlich hab ich es auch geschafft,  mein Auto auf sportrix zu trimmen! Ab jetzt leuchtet auch mein Logo am Auto,… 🙂 also, wenn ihr mein Auto (d.h. mich) durch die Gegend fahren seht, ein Wink geht immer, ein Kaffee möglicherweise auch! greetz

Silvesterlauf Linz 2013 Zieleinlauf

ein kurzer Zusammenschnitt meines Zieleinlaufs beim Silversterlauf in Linz… da hat mich doch gar wer gefilmt 😉 [image_pop align=’left’ border=’true’ width=’130′ height=’160′] [img_large] http://www.youtube.com/watch?v=EO2QSsac3Pw&feature=em-upload_owner [/img_large] [img] http://www.sportrix.at/wp-content/uploads/flavicon1-e1379074249521.png [/img] [/image_pop]

Mein Weihnachtsgeschenk…

… ist bunt, von unterschiedlichsten Ausführung und zum äußerlichen “Aufputz”! Wie immer braucht gut Ding Weile und so hat es doch einige Monate gedauert bis ich endlich meine eigene Sportrix-Collection in Auftrag gegeben hab und nun mein Eigen nennen darf! Somit ist mein eigenes Christkind mit Sack & Pack vor meiner Tür gestanden und hat […]

Koordinationstrainingsgerät 1A

Tja, jetzt haben es also auch die Schweizer ausprobiert… mein Tool… Die Österreicher habens eh schon lange und der “Rest” kommt auch immer mehr drauf! Koordination und Variabilität findet hat schön langsam überall seine Akzeptanz,… 🙂